Ser Mãe é um desafio!

Ser mãe é um desafio, mas é também o papel mais importante do mundo.

Aquele em que sabemos realmente que podemos fazer a diferença.

É fácil quando tudo corre bem. A questão é, quando situações desafiantes começam acontecer e, quando nos vemos envolvidas em situações que não tínhamos idealizado para a nossa vida, nem para a relação com os nossos filhos.

É desgastante quando eles fazem “birra”, quando todos os dias gritamos porque estamos atrasadas.

É desgastante quando não temos tempo ou paciência para negociar,  o que vestem,  o que comem, ou como fazem um trabalho…

Por estas razões e tantas outras, vamos perdendo energia e vamos quebrando o elo condutor que nos liga aos nossos filhos.

E isto torna-se um ciclo vicioso que nos leva até a exaustão.

Conciliar trabalho, casa, marido, filhos, pode tornar-se algo altamente desafiante e desgastante.

E é nesse caminho, quando nos esquecemos de nós e passamos a viver em piloto automático apenas para cumprir horários ou responsabilidades.

Aqui, começa a entrar a auto-crítica, esta facilidade que nós temos em nos julgar e de achar que não somos tão extraordinárias como gostaríamos de ser..

Esta auto-crítica surge para nos lembrar que não fazemos tudo tão bem como gostaríamos ou seria de esperar.

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Ser mãe é mesmo um grande desafio!

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Esta impressionante rapidez que a nossa mente faz questão de nos lembrar a toda a hora, o quanto somos imperfeitas, que somos as piores mães do mundo.

As dúvidas, a insegurança, o medo toma conta de nós!

Vemo-nos muitas vezes sem mapas, bússolas orientadoras, sem manuais de instruções de como exercer uma parentalidade sem gritos, castigos ou punições, sem um GPS orientador.

Simplesmente, sentimo-nos umas completas estranhas e desalinhadas com o que tínhamos um dia sonhado.

E vemo-nos ali, com os nossos filhos, que sempre nos convidam a nos conectarmos com eles, para decifrarmos o que eles nos tentam comunicar.

Muitas das vezes através do seu comportamento um pouco mais desafiante.

Consequentemente, é assim, que se estabelece o nosso papel de mãe.

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De uma forma simples, sem complicações, seguindo o nosso instinto e o nosso coração.

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Vivendo um dia de cada vez, vamos aprendendo a ser melhores mães.

Sem medo de errar, sem medo por não ter as respostas todas.

Com uma presença plena e disponibilidade para sermos mulheres e mães a cada novo dia.

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Convido-te a seguires em frente, em direção à tua felicidade.

E à felicidade da tua família.

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Para que te possas orientar, deixo-te algumas dicas que te poderão ajudar, a encontrar mais tranquilidade e paz:

1.  Definine as tuas intenções enquanto mãe e mulher;
2.  Planeia as tarefas e antecipa imprevistos;
3.  Dedica atenção e presença plena ao teu filho;
4.  Deixa de querer ser sempre controladora;
5.  Cuida mais de ti!

Lembra-te sempre, que ao cuidares de TI, estás também a cuidar mais e melhor do teu filho.

Se TU estiveres bem, o teu filho estará bem também, assim como toda a tua família.

Um abraço

Maria Antónia Infante

A Tua Coach Parental